De regio Den Bosch is prachtig voor gravelfietsers en mountainbikers. Zo kun je dichtbij terecht in de bossen tussen Berlicum en Rosmalen. Ligt op een kilometer of 15 het prachtige gebied van de Loonse- en Drunense Duinen en nog iets verder kun je terecht op het gravel-walhalla De Maashorst. De omgeving van ‘s-Hertogenbosch biedt een…
Gravelfietsen is een fantastische manier om te genieten van het fietsen in de natuur, weg van het drukke verkeer en de gebaande paden. Als beginner kan het echter wat overweldigend lijken, vooral als je niet zeker weet waar je moet beginnen. Hier zijn de vijf belangrijkste tips die je helpen om goed van start te…
Tubeless of binnenbanden blijft een hot item onder mountainbikers en gravelaars. Beide systemen hebben hun eigen voordelen en nadelen die zorgvuldig overwogen moeten worden. Hieronder volgt een gedetailleerde vergelijking. Tubeless banden Voordelen: Minder Kans op Lekrijden (Punctures): Tubeless banden zijn minder vatbaar voor lekrijden door doornen, scherpe stenen of andere objecten. Het afdichtmiddel dat in de…
Rønnestad intervallen, genoemd naar de Noorse sportwetenschapper Bent Rønnestad, zijn een populaire en effectieve trainingsmethode om je conditie en fietsprestaties te verbeteren. Deze intervaltrainingen zijn intensief en uitdagend, maar ze bieden aanzienlijke voordelen voor je cardiovasculaire systeem en spieruithoudingsvermogen. Hier is een diepgaande blik op hoe je je conditie kunt verbeteren met Rønnestad intervallen. Wat…
Fietsen is een fantastische manier om in beweging te blijven, de natuur te verkennen en van je omgeving te genieten. Veiligheid is echter een cruciaal aspect van fietsen, en fietsen in een groep kan aanzienlijke veiligheidsvoordelen bieden. Hier zijn de belangrijkste redenen waarom samen fietsen veiliger is dan alleen fietsen: 1. Zichtbaarheid Groepen fietsers zijn…
Fietsen is een populaire en gezonde activiteit die door veel mensen over de hele wereld wordt beoefend. Of je nu een fanatieke wielrenner bent of gewoon graag recreatief fietst, de ervaring kan aanzienlijk verrijkt worden door in een groep te fietsen. Hier zijn enkele redenen waarom fietsen in een groep leuker is: 1. Sociale Interactie…